خیلی ها پیشنـهاد مـیکنن ازدواج کنید و … کـه پیشنـهاد خوبیـه اما برایی کـه شرایط آنرا داشته باشد نـه به منظور پسری کـه ۱۶ سال دارد و یـا حتی برایـانی کـه تا ۲۴ – ۲۵ سال سن دارند. جق زدن ب انگلیسی چون خود ازدواج زود هنگام هم مـیتواند مشکلساز باشد به منظور زوجین و اگر ازدواج تنـها به منظور خنثی سازی شـهوات باشد دیر یـا زود این ازدواج از هم پاشیده مـیشود. جق زدن ب انگلیسی بعد اگر شرایطش را داشتید ازدواج کنید کـه بهترین راه حل هست اما اگر نداشتید چی؟!
ابتدا این مطلب رو بخونید و برسید بـه آخر همـین مطلب کـه براتون یـه مژده گذاشتم ...هرکسی هستی و اومدی اتفاقی اینجا اینو بدون کـه خدا خیلی دوست داره چون قراره یـه تغییر بزرگ توی زندگیت بیوفته !!!!!!!!!! اینا رو بخون اگه دوس داشتی و بعدش برو اخر همـین مطلب.
خب به منظور شروع گامـها این موضوع را توجه کنید که اولین ماه ترک خود ارضایی سختترین است و بعد از آن عادت مـیکنید و راحتتر مـیشود. بعد گامـهای زیر را شما به منظور یک ماه انجام دهید که تا برایتان ثابت شود مـیتوانید.
مراحل زیر را انجام دهید!
مرحله اول: جق زدن ب انگلیسی تصمـیم گیری
قبل از هر چیز شما حتما واقعا تصمـیم بـه ترک آن گرفته باشید. چون شما این مطلب را مـیخوانید معلوم هست مرحله اول را طی کردید! اما حتما بگم این مـهمترین مرحله هست تا شما از ته دل تصمـیم بـه ترک نگرفته باشید هیچنمـیتواند شما را وادار بـه این کار کند. بعد اگر هنوز دو دل هستید همـین الان تصمـیمتون رو نـهایی کنید.
مرحله دوم: پاکسازی
تمامـی عها و یـا فیلمـها و … کـه به نظر شما باعث تحریک شما مـیشود را حتما دور بریزید. و یـا اگر درون کامپیوتر هست آنرا کامل پاک کنید ( نـه توی سطل آشغال ویندوز کـه بتوان دوباره بـه آن دسترسی پیدا کرد!!!). هیچ چیزی کـه باعث تحریک شما مـیشود نباید درون دسترس شما باشد!
مرحله سوم: شناسایی زمان انجام خودارضایی
شما حتما ببینید چه موقع اقدام بـه خودارضایی مـینمایید. منظورم اینـه کـه شب وقتی تنـها هستید و یـا درون طول روز و یـا درون و ….
این مرحله نیز مـهم هست زیرا با اینکار مـیتوانید بفهمـید کی بـه سراغ این عمل مـیروید و مـیتوانید با برنامـه ریزی از آن جلوگیری کنید.
برای مشاهده ی کامل پست بـه ادامـه مطلب مراجعه فرمایید
مرحله چهارم: پر برنامـه
اگر شما درون طول روز این کار را انجام مـیدهید یعنی درون روز شما وقت آزاد زیـاد دارید بعد باید وقت خودتون رو با کارهای دیگه پر کنید چون اگر بیکار بمونین دیر یـا زود شما مـیخواین دوباره بـه عادت خودتون برگردید. اگر درون شب هست یعنی روزها کم فعالیت دارید و شب خوابتان نمـیگیرد بعد این کار را انجام مـیدهید حتی بعضی اوقات به منظور پر وقت این کار را مـیکنید! اگر درون بعد باید رفتنتان را کوتاه کنید و همچنین یـه نشانـه مثلا بـه دستتون ببنید کـه یـاد خدا بیوفتید و اینکارو اونجا انجام ندید.
مرحله پنجم: شمارش روزهایی کـه پاک بودید! (پشت سر هم!)
روزهایی رو کـه پاک ماندید و خود ارضایی نکردید را به منظور خودتان درون جایی علامت بزنید. مثلا بشمارید این دفعه یک هفته پاک بودم ولی اگر دوباره شیطون گولتون زد (!) حتما شمارش را از اول شروع کنید.
مرحله ششم: تنبیـه!
هر باری کـه شما دوباره خودارضایی کردید حتما خودتون رو تنبیـه کنید! تنبیـه هر فرق مـیکنـه مثلا به ازای هر بار تکرار این عمل ۵۰۰۰ تومان بـه صندوق صدقات انداخته و ۳ روز اضافه سر کار بروید و ۵۰ که تا شنا درون خشکی!! البته هرچی تنبیـه سختتر باشـه مطمئنا بهتره چون بیشتر جلوی شما رو مـیگیره! بـه هیچ وجه تنبیـه خودتون فراموش نشـه! بـه هــــــــــــــــیچ وجــــــــــــــــــــــــــــــــــــه !
هرباری کـه شما وسوسه مـیشین خودارضائی کنید بی اراده یـاد تنبیـه خواهید افتاد و به این فکر مـیکنید کـه آیـا مـی ارزد؟! و اگر تنبیـه سخت باشـه پشیمون مـیشوید بعد تنبیـه حتما سخت باشد.
مرحله هفتم: جایزه!
برای خودتون جایزه نیز درون نظر بگیرید! مثلا بگویید اگر بیش از ۲۰ روز پشت سر هم پاک بودم مـیروم و یک ادکلن جایزه به منظور خودم مـیگیرم! و یـا هر چیزی کـه شما را خوشحال مـیکند! ببینید چه چیزی دوست دارید جایزه بگیرید و به ازای پاک بودن آنرا بـه خود جایزه دهید!
-مرحله هشتم: استمناء مـی کنم اما بعداً:
زمانی کـه عوج بودید و تصمـیم قطعی بـه خودارضائی داشتید بـه خودتان بگویید: باشـه این کار رو مـی کنم اما توی یک موقعیت بهتر ، جق زدن ب انگلیسی یـه وقت دیگه ، یـه ساعت دیگه،یـا یـه روز دیگه
با این روش شیطان درونتون رو سر کاربزاری
اگر بازهم نتونستید طاقت بیـارید...
در این مواقع حتما هر چه زودتر خودتون رو از تنـهایی درون بیـارید! یـا برید بیرون از خانـه و یـا برید پیشی. مطمئنا بعد از اینکه رفتید خوشحال مـیشوید کـه خوب شد خودارضایی نکردم. گاهی اوقات شما درون یک لحظه با تمام وجود وسوسه مـیشوید اما کافیـه به منظور یک ثانیـه از آن حال و هوا دور شوید که تا دیگر این کار را نکنید.
به گفته یکی از دوستان بازدیدکننده کـه پس از چندین سال تصمـیم بـه ترک خودارضایی گرفته بود, درون زمان اوج (زمانی کـه برای خودارضایی وسوسه مـیشد) با مراجعه بـه این وبلاگ و خواندن مطالب از آن حال و هوا بیرون آمده و دیگر تمایلی به منظور خودارضایی احساس نمـیکرد. شما هم مـیتوانید زمانی کـه احساس کردید ممکن هست خودارضایی کنید مطالب بخوانید که تا روحیـه بگیرید!
مرحله نـهم: اعلام نتیجه!
شما مرحله بـه مرحله کار خودتون رو مـیتونین اینجا اعلام کنید و اگر دچار شکست شدید علت آنرا از نظر خودتون بیـان کنید که تا بیشتر بتوان کمکتون کرد. اگر ترک این عادت زشت رو گروهی انجام بدیم موفقیت بیشتر خواهد شد. بعد اگر حرفی درون این رابطه داشتید درون قسمت نظرات همـین پست ارسال کنید.
همانطور کـه گفتم ماه اول سختترین ماه هست و بعد از کم کم عادت خواهید کرد بعد شما فقط یک ماه این مراحل را درون پیش بگیرید که تا به قدرت خودتون درون ترک آگاه شوید!
این موضوع را نیز بدانید کـه هر وقت جلوی ضرر رو بگیرین منفعته بعد نگین بـه خودتون کـه من چند ساله دارم خود ارضایی مـیکنم بعد آب از سر من گذشته! همـین امروز ترک کنید!
مرحله دهم: تلاش واستمرار:
هر بار کـه زمـین خوردید دوباره پاشید نگید نگه دیگه نمـیشـه ما اینکاره نیستیم ، این از حرفای شیطانـه – تلاش و امـید رو از مورچه یـاد بگیریم
نکته مـهم!
فایده عجیب نماز درون ترک این عادت
جدا از اینکه خدا بـه آدم نماز خون بیشتر کمک مـی کنـه
شما ۳ بار درون روز نماز مـیخوانید بعد باید ۳ بار درون روز وضو داشته باشید. به منظور وضو نیز نباید جنب بود بعد شما به منظور این نمـیتوانید خودارضایی کنید و خود این عمل یک بازدارنده بسیـار قوی هست و درون ضمن آرامش عجیبی نیز پیدا مـیکنید و ذهنتان از افکار آلوده پاک خواهد شد. همـین پاک شدن ذهن خیلی مـهم هست زیرا ذهن خیلی از ما جوونـها فیلمـهای مبتذل پر کرده هست و کثیف کرده هست با خواندن نماز و قرآن ذهن پاک شده و از شر این افکار کـه ما رو بـه خود ارضایی مـیکشونن رها مـیشویم.
پس اگر حتی خیلی کم بـه خدا ایمان دارید نماز را درون برنامـه خوتون بگنجید که تا معجزه اون رو ببینید
.
امروز مـیخوام یـه روش بهتون آموزش بدم کـه هیچ جای دنیـا ندیدید و 100 درصد تضمنی به منظور همـیشـه ترک مـیکنید ... دوستان زیـادی باهاش بـه نتیجه واقعی رسیدن 100 درصد ترک ...برای دیدن این روش خاص لطفا روی نوشته ی زیر کلیک کنید
بهترین روش دنیـا به منظور ترک یـا خودارضایی 100 درون صد واقعی
[10 روش طلایی ترک و استمنا و خودارضایی :: مرکز نزدیکی ... جق زدن ب انگلیسی]
نویسنده و منبع | تاریخ انتشار: Sun, 15 Jul 2018 12:18:00 +0000